Zondag 17-10-2021 Ton : Na het ontbijt naar het Delta Hotel, wat naast het Vega Hotel gelegen is, gelopen en onder genot van een cappuccino afscheid genomen van Marieke en Marinka die morgen met Marcel Kers weer naar huis ( Julianadorp/Den Helder ) vliegen. Voor hun zit het er op. Daarna naar het Rode Plein getogen ( 10 minuten met de metro) want ja als je dan in Moskou bent moet je daar wel geweest zijn natuurlijk. Het was fris dus na een uurtje rond strompelen viel mijn oog op een rond tour bus die je in alle grote steden hebt. Warm en droog een uurtje rondtoeren met een slecht Engels sprekende tolk op de oordopjes. Maar goed was prima vertoeven. Om een uur of twee weer naar het hotel, lekker Kastanjemannetje op Netflix afgekeken. Aanrader deze Deense serie! Niet naar Ash vandaag, heeft nog genoeg van alles, dus voor beide een rustdag. Wel ge-skyped uiteraard. Morgen begint het oogsten van de stamcellen dus een spannende dag. Ash ziet erg op tegen de nek catheter wat heel begrijpelijk is. Dus de energie gestoken in moed inspreken. S’avonds nog even wat gegeten buiten de deur maar vlak bij het hotel. Studio Sport gekeken en mooie tijd om te gaan slapen. Morgen weer een werkdag dus op tijd opstaan. 8 down, 22 to go ( misschien wel minder )